Ruhe und Gelassenheit
im Team statt Stress und Chaos
✓ Niemand wird alleingelassen
Stress macht einsam. Das brechen wir auf! Zeigen Sie Ihrem Team, dass Sie den Stress (an)erkennen und gemeinsam Lösungen finden. Alle sitzen im selben Boot, und das soll sich wieder gut anfühlen.
✓ Endlich lässt der Druck nach
Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit kleinen Elementen aus Meditation und Yoga wieder aufatmen, sich stabilisieren und konzentrieren können. Das ist kinderleicht und super in den Arbeitsalltag integrierbar.
✓ „Wir schaffen das!“ mit neuer Energie
Sie werden sehen: Wenn das Team Tools an der Hand hat, um sich in stressigen Zeiten ruhig und entspannt zu fühlen, ändert sich die Haltung. Neue Energie wird freigesetzt, alle geben wieder mehr Gas!
In diesem Programm lernt Ihr Team, was es dafür tun kann, um auch bei Stress ruhig und gelassen sein.
✓ Warum alle im selben Boot sitzen und was daran gut ist
✓ Wie der Atem dabei hilft, sich zu beruhigen und zu konzentrieren
✓ Wie man sich fokussieren kann, auch wenn alle was von einem wollen
12 Wochenprogramm a 60 – 90 Minuten Einheiten
Teamstärkende Einheiten sowie zu Stressmanagement, Motivation, Struktur und Kommunikation. Vor Ort und/oder in Präsenz.
Ab 4.500 € zzgl. MwSt.
Für weitere Details, vereinbaren Sie jetzt einen Kennenlerntermin